يعالج طب الأيورفيدا في مانترا البشرة من الداخل. وبعد الاستشارة قد يصف الطبيب أدوية عشبية لموازنة الجسم ودعم الهضم، ومستحضرات عشبية خارجية (ليبام)، وفي الحالات المناسبة علاج تنقية مثل فيريشانام، مع تغييرات في الغذاء. والهدف بشرة أهدأ وأكثر صحة ونوبات أقل.
أعراض شائعة نعالجها
بشرتك تعكس ما يحدث في داخلك
ترى الأيورفيدا البشرة مرآةً للهضم وصحة الدم. وترتبط معظم مشكلات الجلد باختلال راكتا (نسيج الدم) وبيتا، وغالبًا ما يبدأ ذلك بضعف الهضم وتراكم البقايا غير المهضومة المعروفة باسم آما. لهذا كثيرًا ما تمنح الكريمات وحدها راحة قصيرة ثم تعود المشكلة.
يعمل العلاج في مانترا على مستويين: تهدئة البشرة من الخارج، وتصحيح الهضم والغذاء ونمط الحياة من الداخل.
حالات جلدية نعالجها كثيرًا
- الإكزيما (التهاب الجلد): بقع جافة ومثيرة للحكة وقد ترشح أحيانًا.
- حب الشباب: البثور والبشرة الدهنية والآثار.
- الشرى والطفح الجلدي: بقع بارزة مثيرة للحكة تظهر وتختفي.
- التصبغات: بقع داكنة ولون بشرة غير متجانس.
- حساسية الجلد: ردود فعل تجاه المنتجات أو الطعام أو الحرارة.
- الصدفية: اطّلع على صفحة علاج الصدفية الخاصة بها.
كيف نعالج مشكلات الجلد
الأدوية العشبية
تُختار تركيبات عشبية داخلية لدعم الهضم وتبريد بيتا الزائدة وتنقية الدم، وهي أساس العناية بالبشرة على المدى الطويل في الأيورفيدا.
ليبام
معاجين عشبية توضع على المناطق المصابة لتهدئة الحكة والاحمرار والالتهاب.
فيريشانام
علاج تنقية موجّه من البانشاكارما يستخدم أدوية عشبية لإخراج بيتا الزائدة عبر الأمعاء. ولا يُخطَّط له إلا بعد أن يتأكد الطبيب من مناسبته لك، ويرافقه برنامج تحضير ونظام غذائي.
الإرشاد الغذائي
تصف النصوص الأيورفيدية الكلاسيكية بعض تركيبات الطعام، مثل السمك مع الحليب، والإكثار من الأطعمة الحامضة والمالحة والمقلية والمخمّرة، بأنها تزيد مشكلات الجلد. وسيقدّم لك طبيبك خطة غذائية واضحة وعملية لحالتك.
نصائح للعناية بالبشرة في طقس دبي
- استحمّ بماء فاتر بدلًا من الماء الساخن جدًا.
- استخدم منظفًا لطيفًا وضع مرطبًا بعد الاستحمام، خاصة في الغرف المكيفة الجافة.
- احمِ بشرتك من الشمس القوية بالملابس والظل.
- اشرب كمية كافية من الماء وفضّل الوجبات الطازجة المطهوة في المنزل.
- تجنّب الحكّ، وأبقِ أظافرك قصيرة إذا كانت الحكة شديدة.
متى تحتاج إلى طبيب فورًا
اطلب المساعدة الطبية بسرعة إذا انتشر الطفح بسرعة، أو ظهرت فقاعات، أو رافقته حمّى أو تورم في الوجه أو الشفتين أو اللسان أو صعوبة في التنفس.
لماذا مانترا
يخطط أطباء الأيورفيدا لدينا في مدينة دبي الطبية لكل علاج جلدي بشكل شخصي ويراجعون التقدم بانتظام. نقبل جميع بطاقات التأمين الرئيسية.
